شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
24042018

المقادير

3 حبات من الموز
3 حبات من الكيوي
2 حبات من المانجو
3 حبات من البرتقال
½ كلغ من الفراولة
½ كلغ من البطيخ الأصفر
1 قنينة من الياغورت بنكهة الفواكه الاستوائية.
إعداد

أعصري البرتقال، واحتفظي بالعصير جانبا.

قطعي الفواكه إلى مكعبات والموز إلى دوائر.

في إناء كبير، ضعي قطع الفواكه، أضيفي إليها عصير البرتقال والياغورت، ثم امزجي الكل وادخليه إلى الثلاجة.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى