شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
18032018


تعتبر الاعشاب الطبيعية من المكونات الاساسية لانجح الوصفات المجربة لانقاص الوزن الزائد خاصة للسيدات التي يعانين من مشكل البطن المترهل حيت ان لهذه المكونات مميزات رائعة لتذويب الشحوم الزائدة والاحساس بالشبع بعد شربها كما تضمن لك حرق الدهون المتراكمة بسهولة كبيرة بعد الاكل مباشرة دون اي مضاعافات





مكونات المشروب الاول


ملعقتين صغيرتين من مسحوق القرفة


ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل


ملعقة صغيرة من العسل الابيض للتحلية


عدد صغير من شرائح الليمون الطازج





الطريقة


قومي سيدتي باذابة مسحوق القرفة في اناء صغير مملوء بالماء المغلى تم ضعي الاناء على النار حتى يغلى تماما تم اضيفي له الزنجبيل مع التحريك المستمر تم قومي برفعه عن النار وبعدد ان يبرد قومي باضافة شرائح الليمون الطازجة ونكهي بالقليل من العسل الطبيعي وقومي سيدتي بتناوله بعد كل وجبة



مكونات المشروب التاني


ملعقة صغير من اوراق اكليل الجبل


ملعقة صغيرة من الزعتر


ملعقة صغيرة من البابونج


القليل من عشبة الكوستا او الكارول

الطريقة


قومي سيدتي بخلط جميع المكونات المذكورة تم اضيفيها الى كاس واحد من الماء المغلى اتركيها لمدة 10 دقائق تم قومي بتحلية المشروب بقليل من العسل الطبيعي ان اردت ذلك ويمكنك سيدتي تناوله 3 مرات في اليوم قبل كل وجبة رئيسية
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى