منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

مشروب طبيعي صحي للحصول على بطن مسطح

شاطر

14032018
مشروب طبيعي صحي للحصول على بطن مسطح


البطن المسطحة مبتغى معظم السيدات و يعملن كثيرا للحصول عليها و ذلك باتباع رجيم و دايت قد يؤتي مفعوله و قد لا يؤتيه، فتراكم الدهون في منطقة البطن و الخصر يكون من الصعب التخلص منها و الحصول على بطن مشدودة و مسطحة، لكن مع اختيار المشروبات الطبيعية الفعالة كالتي سنقدمها لك اليوم، ستصلين لا محالة لهدفك و تنبهرين ببطن لن تضطري معها لارتداء ملابسة واشعة حتى لا تظهر عيبها، فالبطن المنتفخة تأخذ الكثير من مظهرك الانثوي و شكلك الجذاب.


أصبح الكل الآن يعي مدى الأهمية و الدور الكبير الذي تلعبه المواد الطبيعية و المكونات الصحية في حل مشاكل الصحة و الجمال، و من بين هذه المكونات الطبيعية التي ستتكل عليها كل أنثى تبحث عن بطن مسطحة، بذور الشوفان التي لا تفارقها وظيفة اللياقة و الرشاقة التي يبرع في تقديمها، و ذلك بفضل خصائص الشوفان التي تعمل على تحفيز حرق الدهون، و التخسيس إضافة إلى كونه مدر طبيعي للبول الأمر الذي يخفف من وطأة الماء على البطن و يساعد في التخسيس القضاء على الدهون.


الشوفان ليس وحده المكون الطبيعي الذي يحتويه المشروب الصحي الذي نقترحه عليك، نظرا لتواجد مكونات طبيعية أخرى ندعوكي للتعرف عليها أسفله، و قبل ذلك نوصيك باستهلاك المشروب بعد أن يبرد، و احرصي على تناول كوب في الصباح و كوب في المساء خاصة بعد الوجبات الغذائية.


- المقادير:


ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
ملعقة صغيرة حبوب الشوفان


- طريقة التحضير:


قومي سيدتي في وعاء معدني بوضع كمية من الماء و إضافو المكونات جيمعها و وضعهت على النار.


تترك المياه حتى تصل الى درجة الغليان حتى يتغير لونها.

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى