منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

طريقة تحضير الملعقة الصفراء لاذابه دهون المؤخره و الكرش

شاطر

28022018
طريقة تحضير الملعقة الصفراء لاذابه دهون المؤخره و الكرش

الملعقة الذهبية يوميا قبل النوم تذيب شحوم المؤخرة و تخفي الكرش و تفقدك 8 كيلو دون رجيم و دون رياضة
طريقة تحضير الملعقة الصفراء
المكونات
مقدار من مبشور قشر الليمون

مقدار من مبشور قشر البرتقال

مقدار من العسل

مقدار من القرفة

مقدار من الكركم

مقدار من مبشور الزنجبيل

التحضير
نمزج الكل و يحفظ في برطمان زجاجي

ملعقة صغيره في كوب ماء بعد كل وجبة ب 30 دقيقة .

يجب ان يعتمد برنامج غذائي ب 1200 سعرة حرارية .

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى