منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

الفوائد الصحية لثمار القشطة؟

شاطر

28022018
الفوائد الصحية لثمار القشطة؟


زيادة قوة الجهاز المناعي.
تحسن عمل القلب، و تزيد من كفاءة الأوعية الدموية.
إن تناولها يمنع الإصابة بالسكتة الدماغية.
تمنع ارتفاع ضغط الدم.
تحمي من الإصابة بمرض الشلل الرعاشي و هشاشة العظام.
تعزز خلايا الدماغ و صحتها.
تخفف الإلتهابات.
تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان، و تكافح الخلايا السرطانية.
تحتوي هذه الفاكهة على كميات كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامينc و فيتامين B6.
تتوافر كميات كبيره من الكالسيوم و مضادات الأكسدة في هذه الثمار و نسبة جيدة من الماء.
تسهل عملية الهظم و تهدئ الأعصاب.
كيف يمكن لثمار القشطة أن تكون ضارة و غير مفيدة؟

يمكن أن تسبب هذه الثمار مشاكل صحية على الإنسان إذا تم أكل بذورها السوداء التي تتواجد داخل الثمرة لإحتواءها على مواد سامة.

يتم تناول لب الثمرة ذو اللون الأبيض فقط و يمكن تعمل على شكل عصير.

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى