منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

الأسماك تزيد من مُعدلات الذكاء

شاطر

21022018
الأسماك تزيد من مُعدلات الذكاء

بسم الله الرحمن الرحيم..

السلام عليكم ورحمة الله بركاته..


أكيد بتقولون شي قديم لكن::



كشفت دراسة سويدية عن أن تناول الأسماك بإنتظام يزيد من معدلات الذكاء لدى المراهقين..

واشارت دراسة إلى أن الذكور الذين يبلغون الـ 15 من عمرهم ، ويتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل في الإسبوع 

كانت لديهم ‘‘ مهارات معرفية في سن الـ 18 أكثر من هؤلاء الذين يأكلون الاسماك بدرجة أقل ‘‘ ..

وذكرت الدراسة أن وجبة الأسماك على مايبدو ‘‘ تزيد معدلات الذكاء اللفظي والإدراك البصري مجتمعة بنسبة 6% ‘‘ ..

وذكرت الدراسة التي نشرت في عدد أكتابيدياتريكا لشهر آذار / مارس أكثرمن مرة في الإسبوع يضاعف معدلات الذكاء
تقريباً ..

واستخدم الباحثون ردود 3972 من الذكور في الدراسة مع تسجيل الدرجات المعرفية التي تم تسجيلها في سجلات 

التجنيد العسكري السويدية بثلاث سنوات ..

وقال البروفسور كخيل توريد أن أكاديمية ساهلجرينسكا بجامعة جوتنبرج ، غرب السويد ‘‘ وجدنا علاقة واضحة بين 

الإستهلاك المعتاد للأسماك وارتفاع المعدلات عندما يأكل المراهقون الأسماكمرة في الإبوع على الأقل ‘‘ ..

وقال تورين إن هذه النتائج ‘‘ مهمة ‘‘ حيث ان هذا البحث أُجري على عينة من المراهقين الذين هم بين عمر 

الـ 15 ، والـ 18 عاماً وهو العمر ‘‘ الذي يمكن أن تساعد فيه الإنجازات التعليمية على تشكيل بقية حياة الشاب ‘‘ ..

وقال الباحثون أنهم ماهي الآلية التي يرتبط من خلالها تناول الأسماك بتحسين الآداء المعرفي ..

وهناك نظرية تربط فوائد تناول الأسماك بسلسلة طويلة من الأحما الدهنية المتعددة اللا مشبعة الموجودة في 
الأسماك ..

وأفادت المشرفة على الدراسة الدكتورة ماريا ألبيرج من مركز علاج وإعادة تأهيل المخ في جامعة جوتنبرج بأن الفريق 

أخد في إعتباره عوامل أخرى بما فيها الطائفة العرقية ومكان حياة المراهقين ومستوى تعليم الوالدينومدى ممارسة 

المراهقين للتجريبات الرياضية وحالتهم الصحية ووزنهم ..

ويعكف الباحثون الآن على دراسة ما أذا كانت هذه النتائج قد تأثرت بنوع الأسماك التي تم تناولها ..

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى