شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
23012011
بسم الله الرحمن الرحيم

ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

أمنياتي لكم بدوام الصحة
منقوووووووووول
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

avatar
في 23.01.11 23:18كليوباترا
تحفه تسلم ايديكى موضوع جديد اول مره اسمع عنه فعلا
avatar
فعلا انا كمان اول مره اسمع عنه
معلومه كتير حلوه ومفيدة
تسلمى
avatar
شكرا للافادة
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى