منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

شوربة الخضار منخفضه السعرات للريجيم

شاطر

08012018
شوربة الخضار منخفضه السعرات للريجيم


المقادير:
١ ثمره كرنب
١ ثمره جزر
١ حزمة سلق
١ ثمره بصل
٣ ثمرات طماطم
الطريقة:
طريقه عمل شوربة الخضروات للحمية

يتم تقطيع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر المجهز و يضاف الماء

و يترك القد علي النار حتي الغليان لمدة ٣٠ دقيقه

و تتبل الشوربة بالتوابل حسب الرغبة

و تقدم شوربة الخضروات للحمية

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى