منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  مواضيع عامهمواضيع عامه  المجله  البوابةالبوابة  دخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 3 خلطات طبيعيه من الليمون للتنحيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى


رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 80781
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

30102017
مُساهمة3 خلطات طبيعيه من الليمون للتنحيف




تخيّلي السلطات ومعظم الأطباق المالحة وحتّى الحلوة الطعم من دونه! إنّه الليمون الحامض، المنكّه الأبرز الحاضر دائماَ في مطبخكِ على مرّ المواسم... والآن، حان الوقت للإستفادة منه لخسارة الوزن بسرعة! كيف؟ كلّ ما عليكِ فعله هو المواظبة على استعمال احدى الخلطات الطبيعيّة التاليّة، أو حتّى كلّها:

قشور الليمون: تخلّصي من الوزن الزائد بواسطة خلطة بسيطة تحضرينها من قشور الليمون وتناولي كوباً منها قبل كلّ وجبة بربع ساعة؛ قومي بتشقير كيلوغرام من الليمون والإحتفاظ بقشوره جانباً. اعصري الليمون وأضيفي إليه نصف ليتر من المياه التي تقومين بغليها مسبقاً بالقشور. تجدر الإشارة إلى انّه عليكِ الإحتفاظ بالمزيج داخل البراد.

شراب الزنجبيل والليمون: إنّه المشروب الصباحي الأمثل لخسارة الوزن، فقومي بشربه على الريق قبل الفطور بساعة لتعزيز حرق الدهون في جسمكِ. طريقة التحضير؟ ولا أسهل؛ قومي بنقع شرائح من الليمون والزنجبيل في الماء الساخن لمدّة ربع ساعة، رشيّ عليه القليل من القرفة، واشربيه وهو دافئ!

الليمون والكمون: خيار آخر لمشروب صباحي على الريق من الليمون؛ في المساء، انقعي حبّة من الليمون المقطّع بقشوره وبذوره في كوب من المياه المغلي، اضيفي ملعقة صغيرة من الكمون، واتركيه كي يرتاح طوال الليل ثمّ اشربيه في الصباح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

3 خلطات طبيعيه من الليمون للتنحيف :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

3 خلطات طبيعيه من الليمون للتنحيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: