شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
31082017

النخالة هي الطبقة التي تغطّي حبوب القمح، وهي من الأطعمة الأغنى بالألياف الطبيعية. ويتم عادة التخلص منها، خلال عملية التحول من الحبوب مثل القمح أو الأرز، حيث يعتقد أنّه لا يتم هضمه ويخلق مشاكل في الجهاز الهضمي، ولكن هذا الأمر غير صحيح. فقد بيّنت الدراسات انّ النخالة مهمّة لمعالجة الكثير من الامراض مثل الامساك، البواسير، سرطان القولون والمستقيم. وما سنعرضه لكِ اليوم هو طريقة استخدام النخالة في العلاجات الجمالية.

ماسك النخالة

المكونات:
- كوب نخالة
- كوب ماء أو كوب عصير خيار
- بياض بيضة مخفوقة مع قطرة ليمون

طريقة التحضير:
- امزجي المكونات جيداً حتى تتماسك.
- ضعي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق ثمّ اغسليه بالمياه الفاترة.
منقول
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى