منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

فول الصويا لمنع زيادة الدهون عند البطن

شاطر

23082017
فول الصويا لمنع زيادة الدهون عند البطن



تشير ابحاث مبدئية الى ان تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادى زيادة الوزن عند منطقة البطن.
ووجد الباحثون برئاسة الدكتورة سينثيا كيه0سايتس من جامعة الاباما فى بيرمنغهام فى دراسة نشرت نتائجها فى دورية الخصوبة والعقم الطبية وشملت 18 امراة فى فترة ما بعد انقطاع الطمث ان النساء اللائى شربن مشروبا مصنوعا من الصويا يوميا لمدة ثلاثة اشهر كان حجم الدهون التى زادت لديهن عند منطقة البطن اقل من النساء اللائى تناولن مشروبا مصنوعا من اللبن.
واشاروا الى ان هذه النتائج الجديدة هى اول نتائج تثبت ان بروتين الصويا ربما يؤثر على توزيع الدهون عند البطن.

ويحتوى الصويا على عناصر تسمى ايسوفلافون تشبه فى تركيبها الاستروجين وتميل لان تكون اجهزة استقبال للاستروجين فى الانسجة الدهنية ومن الناحية النظرية يمكن ان تساعد مادة الايسوفلافون على تنظيم التمثيل الغذائى للدهون فى الجسم.
فول الصويا قد يساعد على منع زيادة الدهون عند البطن لدى النساء

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى