استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
29072017

لطالما سمعنا بمقولة "الجزر يقوّي النظر"، ولكن فوائد الجزر تفوق ذلك بكثير، وفي هذا المقال ستتعرّفون على الفوائد العديدة التي يمنحها عصير الجزر الطبيعي لجسم الإنسان..حتما سترغب في تناوله يوميا!




1- يساهم الجزر على نمو الجلد والعين كونه ملئ بمضادات الأكسدة كالبيتا كاروتين وفيتامينات "أ" و "ج" و"هـ".
2- غني بالأملاح المعدنية كالحديد والكالسيوم والبوتاسيم والفسفور التي لها دور كبير في العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم.
3- عند تناول الجزر على الريق يساعد على تخفيف الوزن .


4- يجدد من خلايا البشرة ويحافظ على شبابها.

5- عصير الجزر يخلص من الإمساك الصباحي.

6- الجزر ضروري لنمو أنسجة الجسم.

7- يعمل على تغذية الشعر وتقويته وحمايته من الجفاف.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى