منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  مواضيع عامهمواضيع عامه  المجله  البوابةالبوابة  دخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 أسباب احتباس الماء فى الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى


رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 80807
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

24042016
مُساهمةأسباب احتباس الماء فى الجسم


يعانى كثيرون من احتباس المياه والسوائل فى الجسم، من دون أن يكون لدى هؤلاء أى تصور عن مواجهة هذه المشكلة، على الرغم من وجود دلائل واضحة على ذلك مثل "تورم القدمين والبطن وارتفاع الوزن بشكل سريع وصعوبة التنفس وانتفاخ الكاحل".

وحتى إذا توفرت لدى المصابين باحتباس المياه، معرفة بما يتعرضون إليه فغالباً ما يفتقدون المعلومات الكافية عن العوامل التى أدت إلى هذا الأمر.

ومن الأسباب التى تؤدى إلى خلل يُسفر عنه احتباس المياه فى الجسم تناول أدوية تحتوى على هرمونى الـ"إستروجين" والـ"بروجيستورون"، وتناول الكثير من الأطعمة المشبعة بالملح كالزيتون واللحم المقدد والـ"تشيبس"، علاوة على إضافة الملح أثناء تناول الوجبات، بالإضافة إلى تناول الأطعمة المعلبة.

ويؤدى شرب كميات كبيرة من المشروبات الغازية، ولاسيما تلك التى تحتوى على كميات كبيرة من السكر إلى تجمع السوائل فى الجسم، وكذلك تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، التى تجعل المياه تتجمع بشكل مكثف فى خلايا الجسم.

وهناك أسباب تتعلق بالإصابة بأمراض محددة فى الغدة الدرقية وفى الكبد والقصور الكلوى، بالإضافة إلى الخلل فى إفراز الهرمون المضاد للبول فى الجسم.

كما يُعتبر الوقوف لساعات طويلة من الأسباب المساعدة على تراكم السوائل فى الجسم، وكذلك قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة أو ممارستها بشكل غير منتظم. وثمة سبب يخص النساء وهو يتعلق بتغيير نسبة الهرمونات خاصة فى الفترة التى تسبق الدورة الشهرية والتى تتزامن مع فترة الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

أسباب احتباس الماء فى الجسم :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

أسباب احتباس الماء فى الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: عياده وصفات كليوباترا-
انتقل الى: