شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
26022016
المشروب السحري يخلصك من الكرش والمؤخره وينقص 8 ك في الشهر

المكونات

ثمرة شمر +ثمرة تفاح + ثمرة اجاص + ملعقة قرفة + ملعقة عسل



التحضير

نضيف الماء حوالي لتر و نصف للمكونات و نضرب بالخلاط

الاستهلاك

نقسم المشروب قسمين اول قسم كوجبه افطار صباح و ثاني جزء كوجبة عشاء

تنويه

وجبة الغذاء هي وجبة مفتوحة

وجبة العشاء تكون قبل 7 مساء
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى