استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
18092015


المقادير :

-ثمرتان تفاح أحمر كبيرتان الحجم ومقشرتان يتم تقطيعها إلى مكعبات
-6 ثمرات تين مجفف مقطع إلى أجزاء صغيرة
-عودان من الكرفس المقطع إلى مكعبات
-½ كوب زبادي بالليمون منزوع الدسم
-ملعقتان صغيرتان لوز محمص
-المزيد عن تحميص المكسرات
-ثمرتان جزر مبشورتان

طريقة تحضير سلطة التفاح بالتين و اللوز

1- فى إناء صغير الحجم، يُخلط التفاح والتين والكرفس، ثم يضاف الزبادي ويقلب الخليط حتى تمام الامتزاج.
2- تقدم السلطة على أطباق منفصلة وتُزين باللوز والجزر المبشور
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى