شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
28072015
مضغ اللبان ينشط الدماغ ويقوي الذاكرة



أكد الأطباء أن لـ ” العلكة” فوائد صحية عديدة خاصة الخالية من السكر، وتعتبر وسيلة لإنقاص الوزن ويمكن استخدامها لقطع الشهية ، إضافة ً إلى أنها تساعد على تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام ، وتُسهم في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة ، ومضغها ينشط الدورة الدموية ، وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ وذلك يساعد على تنشيطه.

ولها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين ، فينصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم.

كما أنها تساعد على التقليل من الشعور بالتوتر والقلق وأعراض الضغط النفسي.

وتعتبر العلكة من أكثر العادات إنتشاراً وينتاولها الصغار والكبار، وقد تكون ذات دلالات غير مقبولة اجتماعياً ، لكن أصبح لإستخدامها عذر بسبب فوائدها الصحية الكثيرة.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى