شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
03012015
هل تعلمي أن...
تناول شوربة العدس يحافظ على رشاقة الجسم
فعلى الرغم من توفر جميع العناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف، البروتين، المعادن والفيتامينات في العدس إلا أنه واحد من أهم الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، فكوب واحد من العدس المطبوخ يحتوي فقط على حوالي 230 سعرة حرارية، ومع ذلك هو وجبة مشبعة.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى