شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
24112010
الافطار كوب شاى بلبن خالى الدسم +5ملاعق جبن قريش او 5ملاعق فول بزيت حار +رغيف سن

العشاء طبق سلطة فواكه

الغذاء
اليوم الاول وجبة مفتوحة
اليوم الثانى 8 ملاعق بصارة +سلطة +رغيف سن
اليوم الثالث 6قطع شيش طاووق +سلطة +رغيف سن
اليوم الرابع 6 ملاعق فتة فراخ +سلطة
اليوم الخامس 2كفتة +3ملاعق بطاطس بوريه دايت
اليوم السادس 8ملاعق فول +سلطة ورغيف سن
اليوم السابع 8 ملاعق مكرونة باللحمة المفرومة +عيش الغراب +سلطة
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

في 25.11.10 14:00ام يوسف
شكرا لك
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى