شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
29102013
الدجاج بالتوست المقرمش(بالفرن)
 


الوصف:
طبق صحي بدون قلي
المقادير:
800 غرام دجاج
2 ملعقه كبيره خل
4 شرائح توست
1/2 كوب بتر ميلك او زبادي
2 ملعقه صغيره فلفل اسود
2 ملعقه صغيره ببريكا
ملح
الطريقه:
نفصل افخاذ الدجاج والصدر
وبالنسبه للجلد على حسب الرغبه يترك
او ينزع
نبهر الدجاج باستخدام نصف كمية البهار و الملح ونقلبه مع الخل
نضع شرائح التوست مع نصف كمية البهار
في محضرة الطعام
حتى يتفتت ويصبح ناعما
نسخن الفرن على درجه حراره 210 درجه
بعد ذلك نضع قطع الدجاج في البتر ميلك
او الزبادي ثم نضعه في طبق التوست ونقلبه
فيه حتى يتغلف بالتوست نضعه في صينية
لمدة ساعه واربعين دقيه
ثم نحمر الوجه
التقديم:
يقدم ساخنا مع الخبز والسلطه
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى