منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

عصير الخوخ والكرز مع الحليب

شاطر

30062013
عصير الخوخ والكرز مع الحليب

الكمية تكفي:
2 اشخاص

وقت التحضير:
5 دقائق

وقت الطهي:
10 دقائق

المقادير:
3/4 لتر من الحليب 750 غ من فاكهة الخوخ 500 غ من الكرز قرفة ملعقة كبيرة من الفالينيا vanille

التحضير:


الطبخ:


يغسل الكرز وتزال الاذناب والنوات
يقشر الخوخ وتزال النوات ثم يجزأ الى قطع صغيرة.
تطحن الفواكه مع قليل من الحليب قليل من القرفة ومركز الفانيليا في مطحنة كهربائية.
يسكب العصير المحصل عليه في غرافة ويوضع في المجمدة يقدم باردا في اكواب. ( الحصة الطاقية للفرد 155 كيلو كلوري)


ملاحظات:
يمكن اضافة السكر عند الطحن حسب الغبة

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى