المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
19042013
المقادير:
وردات من القرنبيط المسلوق~ملح وفلفل~قلوب الشيكوريا او قلوب خس صغيرة~ملعقة خل~+ملعقة مسترده صغيره~بصله حمراء طليانى~بصلة السلطة~3ملاعق زيت زيتون او زيت سردين~ذرات بصل اخضر طازج مقطعه ترنشات صغيرة~علبة ساردين
الطريقة
1تسلق وردات القرنبيط لمدة خمس دقائق ف الماء والملح
2ثم تشطف بالماء البارد وتترك لمده5دقائق اخرى ف ماء بارد وقليل من لملح
3ثم تصفى وتجفف
4ثم قطعى البصل حلقات واغسلى الشيكوريا او الخس
5جهزى الصلصة بخلط الخل مع الزيت وتتبل بالملح والفلفل والمسترده
6ثم رصى وردات القرنبيط ف سرفيس السلطة وحولها الشيكوريا الى الخس
7جملى بقطع السردين والبصل الاخضر
8ثم صبى عليها الصلصة المتبلة وقدميه باردا
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى