المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
05102010
أفاد باحثون بريطانيون بأن تناول تفاحة واحدة يومياً يساعد علي تحسين أداء وظيفة الرئتين. واعتمد الباحثون علي قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلي ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما علي أكمل وجه بحصول الجسد علي كميات مرتفعة من فيتامين "جيم وهاء"، ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه .وتوصل الباحثون إلي أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية حسب ما ورد بجريدة "الراية" هو التفاح، ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلي أداء أفضل نسبياً في وظيفة الرئتين. وعلي الرغم من أنه لم يثبت أن تناول التفاح يحول دون التضاؤل الطبيعي لقدرة الرئتين مع التقدم في السن، فإن أكل قدر أكبر من هذه المادة من شأنه التقليل من حدة هذه الآفة، ويجد العلماء دليلهم علي هذا في كون التفاح يقلل من سرعة التدهور الناجم عن عوامل أخري كالتلوث، فهذه الفاكهة تحتوي علي كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تدعي الكوريرسيتين، والتي يمكن أن تساهم بقدر هام في وقاية الرئتين من أعراض ضارة تنجم عن تلوث الهواء وتدخين السجائر.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق
يسلموووووووووو مجهودك الرائع
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى