شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
12042013
بان كيك الشوفان




هذه الوصفة بديل صحي للبان كيك العادي ويحبها الأطفال جدا. يمكنك استخدام مختلف الفواكه وأنواع المربى. يمكنك أيضا استخدام العسل والمكسرات.
المقادير:
200 جرام شوفان
700 مللي لبن
3 بيضات مخفوقة جيدا
70 جرام دقيق
1/2 كيس باكينج بودر
ملح
1 ملعقة صغيرة زيت
للتجميل، اختياري: فراولة مهروسة، أو مربى فراولة، أو زبدة

الطريقة:
ضعي الشوفان في طبق عميق، ثم أضيفي له اللبن
اتركي الشوفان باللبن طيلة الليل
اخلطي البيض والدقيق والباكينج بودر والملح والزيت
سخني الزيت في صينية متوسطة على نار عالية
اغرفي خليط البان كيك في صينية حسب الحجم المفضل، عادة 10 سنتيمتر
ضعي الصينية على النار
عندما تبدأ الفقاعات في الظهور ، اقلبي البان كيك.
انتظري حتى يصبح لونها بني مذهب
قدميها بالزبد أو مربى الفراولة أو بالفراولة.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى