شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
09122012
تعتبر البشرة الجميلة والخالية من الشوائب السبيل الأول والأخير لتتمكّني من الظهور بجمال فائق يوم زفافك وتكوني العروس المثاليّة التي تستقطب الأنظار وتأسر القلوب. ولكي تحصلي عليها يتوجّب عليك أن تقومي بخطوات أساسيّة وأن تعدلي عن القيام بأخرى قد تؤذي بشرتك بطريقة لا تتوقّعينها. قومي بـِ: - اتّباع نظام غذائي صحّي يحافظ على نضارة بشرتك بواسطة تأمين الفيتامينات والبروتينات اللازمة. - أخذ قسطاً من الراحة كل يوم في الأسبوع الذي يسبق زفافك لتريحي عينيك والبشرة المحيطة بها. - غسل وجهك بانتظام ولا تتجاهلي هذا الأمر لأنّه الأكثر تأثيراً على بشرتك. - ممارسة الرياضة يومياً تفادي: - اتّباع خطوات جديدة للعناية ببشرتك تختلف عن الروتين الذي اعتدت عليه. - السهر طويلاً والضغوطات النفسيّة التي تؤثر على جسمك وبالتالي على بشرتك. - إستخدام مستحضرات تجميلية جديدة لأنها قد لا تناسب طبيعة بشرتك. - عدم الإبتسام لأنّ اليوم يومك أنت!
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى