شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
26112012
موزكادو بالأرز البنى المهروس
1\2 ك أرز بنى
1\2 موز مسروس
1\2 افوكادو مهروس
2 معلقة طعام عصير التفاح
ضعى المكونات معا واهرسيها وتقدم دافئة بملح خفيف.او دافئة او مثلجة .
الأرز السريع والسهل
1 كوب من الأرز المطهى
1 1/2 كوب حليب1/2 كوب من الفواكه المجففة مثل التين والزبيب والتمر والمشمش1/2 ملعقة جوزة الطيب
2 ملاعق من السكر البني
1 موزة ناضجة، مقطعة
1. الجمع بين جميع المكونات فى وعاء متوسطة الحجم.
2. ضعى المكونات لتنضج على نار خفيفة على الاقل لحوالى 1\2 ساعة حتى يمتص الحليب.
اطعمة جيدة لخلطها مع الأرز البنى:

الفواكة , الخضراوات , الزبادى واللحم كلها أطعمة جيدة لخلطها مع الأرز البنى.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى