المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
13072012



عصير الفواكه مغذي و منعش و لذيذ




لعصير فواكه مغذي ومنعش و لذيذ و طازج نحتاج

1) ليمون يعصر و يجمد كمكعبات الثلج
2)نحضر كمية من الفواكه الحمراء فرولة و توت نمزجهم مع القليل من الحليب
2) نخلط التفاح و الاجاص بالخلاط مع بعض
3)نقطع الكيوي و الاناناس ونخلطهم مع بعض مع قطع الثلج
4) اخيرا نمزج الكل مع اضافه الماء حسب الرغبه
ونضع مكعبات الليمون المثلج
دون اضافة السكر
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى