شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
11042012
عسر الهضم وعلاجه




ان حالة عسر الهضم هى لفظ عام يطلق على الاشكاليات الناتجة عن تناول الطعام وما يترتب عليه من أمراض مزعجة ، حتى يشعر المريض بتعب الجزء الأعلى من المعدة ، أو أن يشعر بحموضة في معدته ، أو وجود غازات وتعب عام ، وفقدان الشهية ، وقد تكون مؤشر الى وجود أمراض أخرى مرتبطة بالحالة الا أن هذه الحالة غالبا ما تنتج عن التهاب في غشاء المعدة المخاطى ، والأسباب المباشرة لهذا النوع من المرض ، ادخال الطعام على الطعام والأكل بشراهة ونهم ، خاصة تناول الطعام قبل النوم مباشرة ، وفي حال تغير ت نوعية عسر الهضم وتوقيت حدوثها وملازمتها للمريض فأن ذلك يشير الى وجود أمراض أخرى مثل الفتق الفوهي في فم المعدة المرتبط بالمريء او وجود مشاكل في المرارة والاثني عشر .



علاج عسر الهضم:

أولا : أن أفضل علاج لهذه الحالة هو تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء مضافا الية كمية مساوية من العسل الابيض ، ويفيد هذا الخليط في تقوية المعدة ، ويفتح الشهية ، ويخلص من عسر الهضم بشكل عام .

ثانيا : تخلط كميات متساوية من الكمون والكزبرة والسماق ويضاف اليهم كمية مناسبة من ملح الطعام وتؤخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل الأكل بنصف ساعة ثم يوخذ بعدها مباشرة كوب من الماء ، ننصح به لانه مفيد ومجرب .

ثالثا : شرب منقوع نبات البابونج ، وهو أن تضاف ملعقة متوسطة من نبات البابونج الى كوب من الماء المغلي تنقع لمدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب في الصباح وعلى الريق ، فهو يساعد على التخلص من التهاب جدار المعدة المخاطي ، وننصح مرضى عسر الهضم بالتقليل من الطعام قدر الامكان والتركيز على تناول السوائل كالشوربات وما الى ذلك ، كما اننا نؤكد على أن أهم الأسباب لعسر الهضم هو تناول الأطعمة بنهم ، كما أننا ننصح بتجنب الأكل قبل النوم مباشرة أو أكل البصل بكثرة أو الملفوف والفطر والتوابل والفلفل .
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

avatar
في 11.04.12 19:06مريم2899
في 11.04.12 23:19henaa
جميلة وفعلا فية ناس كتير بيشتكو من هذا الموضوع مثلا بنتى ما بتمضغش الاكل كويس علشان كدة دايما بتشتكى و الوصفات سهلة وحنجربها وجزاكى الله خيرا كثيرا
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى