منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

زودى قدرتك على التركيز

شاطر

02032012
زودى قدرتك على التركيز

انا قرات يا بنانيت معلومه حلوه اوى ونفذتها ونجحت معايا
لو عايزه تمرنى ذهنك ع التركيز ,اقعدى يوميا لمدة ساعه فى حجره مظلمه
و ولعى شمعه فى ابعد مكان فى الحجره ,واقعدى ريلاكس خالص وصفى ذهنك تماما من اى حاجه
وانسى الراجل والعيال لمدة الساعه دى بس وحاولى فقط تركزى جددددددددددددااا فى الشمعه بحيث
تطلعى منها "60"ملحوظه, كل ملحوظه ها تطلعيها هتعود مخك ع التركيز وقوة الملاحظه كمان.....
وهتاخر جددددا من الزهايمر....ربنا يعافينا جميعا

تعاليق

avatar
فكرة جديدة .. بس ممكن تقوليلي اطلع منها ملحوظة زى ايه ؟ مش فاهمة معلش ^_^
avatar
عنى كما شعاع طالع من الشمعه واه اكتر شعاع ظاهر وكام نقطه شمعه هتنزل فى الجمعه
وكده فهمتى ياحببتى
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى