المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
07082010
يشكو البعض من حالة اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي (تسمى القولون العصبي) نتيجة تفاعل غير طبيعي من جهازهم الهضمي عند تناول أنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند التعرض لبعض الاضطرابات النفسية فينتج عنها أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات وآلام غامضة ومتكررة وإسهال أو إمساك.
ويخطئ هؤلاء الناس بالاستمرار في تناول مسببات المرض مثل الفلافل والشطة الحارة والخضروات غير المطبوخة كالخيار أو الفجل والفول والعدس، وشرب القهوة، إضافة إلى تدخين السجائر بالنسبة للمدخنين، وشرب الكحول بالنسبة للمتعاطين، والاستغراق في الحزن والاكتئاب والقلق من دون طلب العلاج، القولون العصبي مشكلة صحية واسعة الانتشار بنسبة تصل من 10 إلي 20 شخصا لكل مائة شخص في كل من أميركا وأوروبا وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا.
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي؛ فهو مثل مرض الحساسية الذي قد يكون عند شخص بينما لا يكون عند شخص آخر.
وتتم معالجة حالة القولون العصبي بالآتي:
- الابتعاد عن مواطن القلق والاكتئاب.
- الابتعاد عن شرب القهوة، حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي.
- عدم شرب الكحول، والإقلاع فورا عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بشكل يومي منتظم.
- ابتعاد الشخص المريض عن المأكولات التي تثير حالة القولون العصبي عنده حيث إنه لا يستطيع حتى الطبيب تحديد أنواعها فهي تختلف من شخص لآخر.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق
avatar
شكرا ليكي جدا
موضوع رائع
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى