شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
04022012
فوائد النوم فى الظلام

[COLOR="Blue"]اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة **رطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
قال الله تعالى(( وجعلنا نومكم سباتا، وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))



مع تحياتي للجميع[/COLR]


عدل سابقا من قبل دمعة غرام في 04.02.12 23:58 عدل 1 مرات
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

avatar
هي مش و جعلنا الليل لباسا؟؟؟
اتأكدي منها يا بنتي
avatar
فوائد حلوه جدا
بعد كده هنيم العيال في الضلمه

avatar
@sarsora shabaan كتب:هي مش و جعلنا الليل لباسا؟؟؟
اتأكدي منها يا بنتي
معلش اتلخبطت بس عدلتها كويس انك مركز معايا يا نصة ههههه
avatar
خليهم يتتعودوا عشان ميبقوش زيا
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى