منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

10 طرق لتكتسبي ثقه وشخصيه جذابه لا تنتهي

شاطر

02012012
10 طرق لتكتسبي ثقه وشخصيه جذابه لا تنتهي

10 طرق لتكتسبي ثقه وشخصيه جذابه لا تنتهي

1-المعرفة قوة
البنت المثقفه أكثر ثقة في أي مكان عن البنات الاخريات . استخدمى وقت فراغك في قراءة الأشياء التي تهمك، على الأشياء الغريبة عنك، وبناء قاعدة صلبة من المعرفة والتفكير النقدي. عندما تكونى مثقفه اكثر ستكونى اكثر ثقه في اي موقف تتعرضي له

2-الخبره
الشك هو اكبر استنزاف لثقتك بنفسك وتضيعها الاستسلام للشك سيضمن انك لن تثقي في نفسك
لذلك لا تخافي من اكتساب الخبرات كلما فعلتى اي شئ كلما زادت ثقتك في نفسك وزادت خبراتك لا تخافي من التجارب المختلفه

3-التقييم الذاتي الشريف والصحيح
تقييم نفسك. اقعدي فكري مع نفسك واكتبي مميزاتك وسيئاتك بصراحه ، والأشياء التي تتفوقى فيها والأشياء التي تحتاج إلى تحسين ، ومرة واحدة ستجدي ان لديك صورة واضحة عن نفسك و الكثير من عدم اليقين و الشك سيذهب بلا رجعه وتكتسبي ثقه اكبر بنفسك

4-التحليل العميق للاحداث من حولك
خدي وقت من التفكير العميق والتحليل لكل مشكله تواجهيها ، والثقة في المهارات الخاصة بك سوف تنمو.

5-يجب أن تكون شاملة
حاول أن تكون كاملة وشاملة في كل مهم تريدي انجازها استكمال المهام يبني الثقة في قدرتك على رؤية المشاريع و الاستنتاج السليم للاحداث .

6- تحديد حدودك، وتجاوزيها

وبمجرد الانتهاء من تقييم نفسك ، وتقديم قائمة من الأهداف التي ترغبى في تحقيقها والعمل عليها تعلمى الآن حدودك الحقيقية، وبالتالي فإن الشيء الوحيد المتبقي هو الاصرار عليها والنظر للابعد والاكثر

7-كونى منفتحة لمساعدة الآخرين( عشريه ولا تنغلقي علي نفسك)
لا تنغلقي على الأصدقاء والمعارف وزملاء العمل فقط. كلما توسعت علاقاتك العمليه والاجتماعية، فبسرعة أكبر سوف يتم بناء الثقة في قدرتك على الإبحار في هذه الامور الصعبة التى تواجهيها في بعض الأحيان.

8-اهتمي بنفسك اكثر
البسي جيد قومي بالتجديد من حين لاخر في ستايلك وكلما قابلتي ناس جدد وواهتممتى بشكلك الخارجي فهذا يرسم شخصيتك للاخرين فلا تهملي في مظهرك

9- كونى حاسمة
في حين أنه تم تحليل والتفكير من خلال المواقف مع نفسك ، وعندما يحين الوقت يجب أن تكون حاسمة فى قرارتك وافعالك . الناس الحاسمون واثقون فى انفسهم

10-حاولى تكونى كامله وطبعا الكمال لله وحده
تعرفك على نفسك تماما ، وهويتك وقدراتك، وتقديم كل جانب من جوانب نفسك في كل المواقف، يغسل الشكوك بداخلك ،ولن يكون لديك سبب للشك في ثقتك بنفسك. تكونى تعرفتى على ذاتك الحقيقية.

ترجمته ليكم يا بنات من موقع اجنبي يارب يعجبكم شكرا

تعاليق

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى