منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  مواضيع عامهمواضيع عامه  المجله  البوابةالبوابة  دخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 البرتقال مهم جدا فى كل بيت فى الشتاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى


رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18500
الاوسمه :

19122011
مُساهمةالبرتقال مهم جدا فى كل بيت فى الشتاء

البرتقال مهم جدا فى كل بيت فى الشتاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


البرتقال فاكهة الشتاء المفضلة لكل أفراد الأسرة ، وهى تكافح نزلات البرد لاحتواءه على فيتامين " C " ويقي الجسم من المواد السامة والضارة .

يشير د‏.‏ مصطفى عبدالرزاق نوفل أستاذ الأغذية بجامعة الأزهر إلى أن المركبات التى تحتوى عليها ثمرة البرتقال تفيد في الوقاية من بعض الأورام‏ ، لذلك يجب تناول جميع الموالح بما فيها البرتقال طازجة ويفضل شرب العصير بعد عصره مباشرة‏.‏ وينصح د‏. نوفل كما ذكرت جريدة "اليوم"‏ بضرورة تناول الموالح وعصائرها بكثرة لتوفير احتياجات الجسم من فيتامين "سي" خاصة للأطفال والحوامل والمرضعات وكبار السن ، كما يساعد فيتامين سي على تحويل الكوليسترول في الجسم إلى أحماض الصفراء مما يقلل من مستوى الكوليسترول‏ وبالتالي فإن نقص فيتامين سي في الجسم يؤدي إلى ارتفاعه في الدم‏.‏

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

البرتقال مهم جدا فى كل بيت فى الشتاء :: تعاليق

avatar
رد: البرتقال مهم جدا فى كل بيت فى الشتاء
مُساهمة في 08.01.12 3:02 من طرف كليوباترا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 

البرتقال مهم جدا فى كل بيت فى الشتاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: الطب البديل والاعشاب والاكل الصحي-
انتقل الى: