المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
10102011
حذر
أطباء في بريطانيا من خطورة ازدياد حالات الإصابة بالتواء وآلام الرقبة
نتيجة قضاء وقت طويل في كتابة وإرسال الرسائل النصية القصيرة على اجهزة
الهاتف النقال.

"رقبة الرسائل" هو الاسم الجديد الذي أطلقه الأطباء في بريطانيا على حالة
بعض مستخدمي الهواتف النقالة اللذين يمضون ساعات طويلة منشغلين بأجهزتهم،
مما يسبب لهم الإصابة بالتواء العنق نتيجة إرسال SMS.

وتظهر الحالة "التي اصبحت مرضية" عند الأشخاص بسبب وضعية الرأس المنحني
لساعات طويلة أثناء الانشغال بإرسال الرسائل النصية القصيرة، والتي يمكن
ان تتسبب في أضرار عصبية وتقلصات حادة في عضلات العنق..

أجهزة الهاتف النقالة، إضافة الى الجلوس كثيرا أمام شاشات الكمبيوتر
لفترات طويلة والإجهاد المتكرر، زادت من حالات التعرض لآلام الرقبة
والتواء فقرات العنق.

وقد تعتاد بعض الحالات التي تكون فيها الرقبة على وضعية الانحناء، ما يجعلها تشعر بالألم عند محاولة رفعها بالشكل السليم..

وينصح الاطباء من يريد تفادي التعرض لآلام الرقبة أو التخلص منها ان بقوم
بـتمارين رياضية خاصة بالكتفين والعنق والجلوس بشكل مستقيم عند ارسال
الرسائل النصية
واخذ فترات راحة بشكل متواصل.
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى