المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
21062010
بنات كتير نفسها تتعلم ترقص حلو حتى لو في بيتها مع جوزها اخواتها هجمع شويه فيديوهات تعلمكم بعض
الحركات ومع التقليد ممكن تتحسنى وكمان ينفع للريجيم والرشاقه كنوع من الرياضه

وديه تمارين تسخين علشان قبل متبداى ميحصلش شد فى العضلات

وديه الخطوات







حركه ايديكى


حركات تانيه





مجموعه تانيه








تعلمي هزة الخصر من سلسلة تعلم الرقص الشرقي المصري
و هذه الحركة للرشاقة و تحت الخصر


حركه الايد الثعبانيه



للموضوع بقيه انتظرونى




عدل سابقا من قبل كليوباترا في 19.07.10 16:54 عدل 3 مرات
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق
avatar
تسلمى يا كوكو بجد فديوهات تجنن
avatar
تسلموا يا قمرات كل البنات اللي غايبين بجد وحشتونا انتم فييييييييييييييييييين
اييييييييه الحلاوه والجمال ده كللللللله
avatar
تسلمي يا حبيبتى نورتينا ونورتى المنتدي يا قمر
avatar
انا كمان مش بعرف ارقص خالص ونفسى اتعلم اوووى ..... بس يارب اعرف من الفديوهات الجميله دى ..... احسن خطيبى شارط عليا اتعلم الرقص
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى