المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
18082011
للتخلص من الترهلات:
الوصفة الأولى
عليك بزيت
الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل
واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة
مجربة

الوصفة الثانية:

تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء
دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...

وتقومين بتدليك المنطقه بحركه
دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي
تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...

وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه
من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه
...

ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله

الوصفة
الثالثة:

ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا
الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا
تخافون طعمه حلو موشين )

للتخلص من السيلوليت

أولا: خلطات الدكتور
عادل عبدالعال لازالة السيلوليت

الخلطه الاولى
عفص مطحون(3ملاعق)
زيت
السرو(4ملاعق)
ملح خام(3ملاعق)
خل التفاح(3ملاعق)
طين
بركان(2ملاعق)
فرعه(سندروس) مطحون(3ملاعق)
دهن ورد(1ملعقه)
عصير
ليمون(1ملعقه)
الخلطه الثانيه
زيت لافندز(4ملاعق)
زيت
كافور(4ملاعق)
زيت الصفصاف(4ملاعق)
زيت اللوز الحلو(4ملاعق)

اول حاجه
تطحني الحاجات اللي تبي طحن...الملح والعفص والفرعه والطين وتلخلطي كل الخلطه
الاولى مع بعضها وتحطيها على المنطقه وتغطيها بالبلاستك وتلبسي الشورت....لمدة 3 ساعات
الخلطه الثانيه :
علاج طبيعي

ان عملية التدليك التي
تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات السلولايت وتخفف
من ظهورها وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة
تتكون مما يلي :
امزجي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي
المزيج على بشرتك فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت ويجب ان يكون
التدليك في حركات دائرية صغيرة باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية
والنظام اللمفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم .



لتصغير وتكبير وشد الصدر...
ان الوزن الزائد عن المعدل الطبيعي يكون له تاثير
مباشر على حجم الصدر
حيث يتم تخزين الدهون في الصدر في مثل هذه الحالات
وهنا
ننصح بعمل حمية منتظمة وان شاء الله سوف تاتي بنتائج جيدة
اولا
:التصغير:::::

عند النوم البسي حمالة صدر أصغر من المقاس الي تلبسينه عادة
ونامي فيها كل ليلة

بتلاحظين صدرك صار أصغر خلال أسبوعين بالكثير شهر


فيه رياضة لشد عضلات الصدر الي ترفع الثدي

حطي ايدك على رقبتك من
ورا ورافعي المرفق فوق واعملي حركة دائرية للخلف بالمرفق

يعني الكتف كله
راح يدور للخلف

اعمليها يوميا على الأقل عشرين مرة لكل ثدي

وإن شاء
الله شهر وتلاحظين نتيجة مقبولة وجيدة
استمري لحد ماتشوفين النتيجة الي
تتمنينها
أهم شي انتظمي عليها جدا

8
8
8
هذه تجربه لوحده
نقلتها لكم


وصفات أخرى..
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه
للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم
رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك

2) ضعي نسب متساوية من
اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار
الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ
واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة
5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم
على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
[/color]

[color=#ff00ff]طريقه رائعه للتصغير
كاس خل تفاح + كاس ماء ورد
حطيهم في حقات الثلج و قبل
الاستحمام قومي سوي حركات دائريه كل صدر بثلجه
النتييييييييييجه:
صدر صغير و
مشدوووووووووووووووووووود
وحتى الخطوط الناتجه عن الحمل و الولاده قولي لها
بباي
على فكره تقدرين تستخدمين هذي الخلطه في اي منطقه ترغبين
بتصغيره
***********

وطريقه اخرى رائعه
أنا قرأت عن البن حق القهوة
إنه زين ويصغر مو صدرك كل جسمك::

المقادير:
ملعقتين أكل بن ومثلها خل
تفاح وحبة ليمونة تعصريها فوقها

الطريقة::
بعد الاستحمام بماء دافي تخذين
شوي بيدك وتفركين بشويش على صدرك بحركات مع وعكس اتجاه عقارب الساعة,لمدة خمس دقايق
وبعدين كملي بنفس الطريقة باقي جسمك ,الاخت الاسوتها تحلف إنها ضعفت عليها بأسبوع
وأنا توني لي يومين باديه فيها,وأشطف جسمك بالنهاية بماء بارد.

البن يعطي
نعومة للجسم وكمان يذيب الدهون والخل غني عن التعريف يذيب الدهون والشحوم
المتراكمة
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى