العناية بالاسنان




العناية بالاسنان و الحفاظ على صحة الاسنان :
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

يجب غسل الاسنان ثلاث مرات يوميا واستخدام فرشاة اسنان ناعمة , وا ستخدام خيط تنظيف الاسنان او المضمضة قبل النوم .

يجب عدم نسيان غسل الاسنان من الداخل عند منطقة اللسان.

يمكن ايضا غسل اللسان بالفرشاة لازالة البكتريا و الروائح الكريهة.

عند ظهور بداية التسوس فى الاسنان يجب الذهاب لطبيب الاسنان فورا.

للحفاظ على الاسنان بيضاء و تجنب ظهور البقع السوداء يفضل تجنب شرب الشاى او القهوة

مباشرة بعد غسل الاسنان