منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

العناية بالاسنان

شاطر

13062011
العناية بالاسنان

العناية بالاسنان




العناية بالاسنان و الحفاظ على صحة الاسنان :
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

يجب غسل الاسنان ثلاث مرات يوميا واستخدام فرشاة اسنان ناعمة , وا ستخدام خيط تنظيف الاسنان او المضمضة قبل النوم .

يجب عدم نسيان غسل الاسنان من الداخل عند منطقة اللسان.

يمكن ايضا غسل اللسان بالفرشاة لازالة البكتريا و الروائح الكريهة.

عند ظهور بداية التسوس فى الاسنان يجب الذهاب لطبيب الاسنان فورا.

للحفاظ على الاسنان بيضاء و تجنب ظهور البقع السوداء يفضل تجنب شرب الشاى او القهوة

مباشرة بعد غسل الاسنان




منقول

تعاليق

موضوع هايل تسلمى يا قمر
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى