منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  مواضيع عامهمواضيع عامه  المجله  البوابةالبوابة  دخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 مارسوو الجنس تصحو"

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فيروزة
اميره خياليه
اميره خياليه
avatar

رقم عضويتك : 7031
عدد المساهمات : 569
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجة جامعية

04052011
مُساهمةمارسوو الجنس تصحو"

مساء الخير
كيفكن يااميرات الولايات المتحدة الأمريكية (CNN)-- يعتقد خبراء بوجود رابط وثيق بين الصحة الجنسية والصحة العامة ككل، إذ أن جنسممارسة الجنس، لعدة مرات في الأسبوع، قد يجنب الرجال خطر الإصابة بالأمراض القلبية والسكتات الدماغية.
ويستشهد الدكتور ستيفن لام، في كتابه "عامل الصلابة"، الذي يناقش قضايا صحية جنسية تخص الرجال، بدراسة بريطانية تقول إن الذكور الذين يمارسون الجنس ثلاث مرات، أو أكثر، في الأسبوع، يقل لديهم خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، بواقع 50 في المائة.
ويتطرق الكتاب إلى رابط بين العجز الجنسي للرجال والإصابة بالسمنة، وارتفاع الكوليسترول، وضغط الدم، والاكتئاب واضطرابات النوم والسكري وأمراض القلب.
وأضاف قائلاً: " للوهلة الأولى قد يبدو من رسالة الدراسة أن الجنس
يقلل حوادث الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ويطيل العمر، وفي
الحقيقة، العكس تماماً هو الصحيح، كونك تتمتع بالصحة يتيح لك جنس ممارسة اجنس قدر ما تشاء."
وهناك المزيد من الأدلة على ارتباط الجنس
بالصحة، فالدراسة التي نشرت حديثاً في دورية "الكلية الأمريكية لأمراض
القلب"، وجدت أن "ضعف الانتصاب"، غالباً ما يكون مؤشراً مبكراً على ضعف
الأوعية الدموية للقلب.
وكان الباحثون قد قاموا بمتابعة 2300 رجل على
مدى أربعة أعوام، ووجدوا أن الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب تزايدت
بينهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 58 في المائة.
وحتى يكون الجنس صحياً للرجال والنساء على السواء، دعا الخبراء إلى اتباع الآتي:
-
ممارسة التمارين البدنية: فالتدريبات الرياضية المنتظمة تساعد على الحفاظ
على تدفق الدم في الشرايين، والرجال الذين لا يمارسون الرياضة هم أكثر
احتمالاً للتعرض للإصابة بضعف الانتصاب من أولئك الذين يمارسون الرياضة
بانتظام.
كما أن النساء "الخاملات" أكثر احتمالاً للمعاناة من ضعف الرغبة الجنسية، علماً بأن ممارسة التمارين الرياضية تلعب أيضاً دوراً رئيسياً في الإحساس بالثقة بالنفس، والذي هو ربما يكون أقوى محسن للجنس
-
اتباع حمية غذائية سليمة: ضعف التغذية هو المساهم الرئيسي في الإصابة
بأمراض مثل ارتفاع الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والتي
تحول دون تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وتؤثر على كل من الرغبة والشهوة.
- وأخيراً، يجب أن نضع في الاعتبار أن جنس ممارسة الجنس في حد ذاته أمر صحي، فحتى التقبيل يؤدي إلى تسارع دقات القلب ما يزيد من كفاءة حرق السعرات الحرارية، كما أن جنس ممارسة الجنس نفسها تؤدي لحرق مئات السعرات الحرارية.




هذه مقالة طبية انا قريته وحبيت انقله الكم للفائدة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

مارسوو الجنس تصحو" :: تعاليق

avatar
رد: مارسوو الجنس تصحو"
مُساهمة في 05.05.11 0:57 من طرف sweetmannga
thx tslmy
رد: مارسوو الجنس تصحو"
مُساهمة في 05.05.11 1:19 من طرف كليوباترا
سبحان الله ربنا عالم بخلقه تسلمى يا قمر
رد: مارسوو الجنس تصحو"
مُساهمة في 05.05.11 8:00 من طرف monaalunaa
 

مارسوو الجنس تصحو"

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: عياده وصفات كليوباترا-
انتقل الى: