المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
17042011
الموز مفيد للريجيم




الموز من الفواكه الشتويه معتدله السعر, و هو فاتح للشهيه سهل الهضم و حلو المذاق, و يحبه الاطفال و الكبار

تمد كل موزه الجسم بطاقه حوالى 90 سعرا حراريا و لذلك يستعمل فى حالات الريجيم


الموز غنى بفيتامين ج و ب و أ و معادن الكالسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور بالاضافه الى انزيم البكتين المهضم, و يخلو الموز تقريبا من عنصر الصوديوم

يفيد تناول الموز كمقو للاسنان و الابصار كما انه يؤدى الى خفض ارتفاع الدم لوجود عنصر البوتاسيوم و ندرة عنصر الصوديوم فى الموز كما يفيد فى علاج امراض تصلب الشرايين و امراض الكبد و الكلى

منقول من جريده الاخبار
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive
تعاليق
في 17.04.11 18:46sara_sa3323
جميييييييييل جدا اكل الموز على الريق والجرى بعدها هيخس جدا
في 17.04.11 19:15نفرتيتي
شكرا ليكي على المعلومه الجميله
تسلم ايديك
منورانا
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى