شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
11032011
للدهون التى على الكبد ممكن ان يتخلص الانسان منها باتباع اسلوب جيد فى التغذية يعتمد على الالياف و الفيتامينات وتقليل الدهون

وايضا بالرياضة او حتى المشى فى المكان لمدة لا تقل عن 35 دقيقة

ولابد ان تكون كل يوم للتخلص من هذه الدهون ثم كل ثلاثة ايام لتجنب تكونها مرة اخرى فى الكبد

ومن الصحيح غذائيا تناول زيت الزيتون فى كل وجبات المريض

الجرجير والفجل والكرات والبقدونس والكرنب

واغلب الورقيات الخضراء الطازجة يجب ان تكون ضمن وجباته اليومية بكمية كبيرة

وربنا يعافي الجميع ان شاءالله


روان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

avatar
ربنا يكرمك يا رورو تسلم ايديكى يارب
يسلمو مرورك كوكي
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى