شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
10022019
تقشير البشرة
للحصول على بشرة مثالية متجددة دائماً يجب أن تتبعي التقشير الأسبوعي بمنتجات آمنة مثل Instant gentle exfoliant أو Peel me perfectly أو 7 day scrub cream rinse-off formula فإنها من المنتجات الفعالة المعروفة تجارياً و التي لا تسبب الأضرار بالبشرة نظراً لأنها تحتوي على المكونات الطبيعية في تركيبتها .

تنظيف البشرة
يمكنك عمل مستحضر طبيعي لتنظيف البشرة و قابض للمسام بواسطة عصير البرتقال كالتالي ..
المكونات :
3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال .
3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون .
3 قطرات من زيت البرتقال .

طريقة التحضير و الاستخدام :
تمزج المكونات في زجاجة نظيفة و معقمة مزودة برشاش .
رجي الزجاجة جيداً .
و استخدميها مرتين في اليوم و تحفظ في الثلاجة لحين الاستخدام .

وصفات سحرية لجمال بشرتك

تجديد شباب البشرة و حيويتها
تناولي الغذاء الصحي الذي يمنح بشرتك الشباب الدائم فهناك الكثير من الأغذية التي تحتوي على الكولاجين مثل الجوافة و الجزر و الكيوي و الأناناس غنية بفيتامين A و C و E التي تعمل على شد ترهلات البشرة و محاربة التجاعيد و منحها النضارة و التوهج طبيعياً ، كما يمكنك أن تعتمدي على الخيار في الماسكات الطبيعية و تناوله في صورته الطبيعية مع طبق السلطة و في و جبة الإفطار و العشاء .

ممارسة الرياضة
مارسي أي نوع من الرياضة التي تفضليها في منزلك إذا كنتِ لا تجدي الوقت الكافي للذهاب إلى صالات الجيم ، فهناك الكثير من الحركات الرياضية التي تجدد الدورة الدموية بالجسم لا بد من ممارسة الرياضة لشباب دائم و جسم نشيط و صحة أفضل .
مُشاطرة هذه المقالة على:diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى