منتدى وصفات كليوباترا دخول

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ

نصائح لكبار السن لتجنب مشكلة جفاف الجلد

شاطر

10112018
نصائح لكبار السن لتجنب مشكلة جفاف الجلد

مع التقدم في السن تحدث عدة تغيرات بيولوجية وحيوية داخل اجسامنا بالاضافة الى تغيرات في اسلوب الحياة والعادات الغذائية الامر الذي قد يؤثر على طبيعة وتركيبة الجلد.

تنصح عيادة كليفيلند بالبدء مبكرا في العناية بالجلد والبشرة وتقدم هذه النصائح لتجنب مشكلة جفاف الجلد:
شرب الكثير من السوائل.
تجنب الجلوس لفترات طويلة تحت اشعة الشمس.
تجنب التعرض للهواء الجاف.
التوقف عن التدخين.
تجنب الشعور بالاجهاد والتوتر.
فحص الغد الدهنية والعرقية، تراجع نشاط هذه الغد حالة شائعة بين كبار السن وقد ينصح الطبيب باستعمال بعض العلاجات والمراهم لتخفيف المشكلة.

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى