وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 لتكبير حجم الثدى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
27012011
مُساهمةلتكبير حجم الثدى


بسم الله الرحمن الرحيم

تكبير حجم الثدي:-
1-تدريبات
:- عمل تدريبات معينة لشد عضلة الثدي مثل النوم علي الظهر وحمل وزن 10 كجم
علي اليدين من الوراء إلي الأمام وتكرر خمس مرات ونستريح بين المرة
والأخرى يعمل التمرين 10 دقائق الصبح و10 دقائق الظهر و10 دقائق بالليل
وإذا توقفنا عن التمارين لكبر حجم الثدي لابد من عمل هذه التمارين مرتين في
الأسبوع للحفاظ علي شكل الصدر

2-غذاء: - يسلق الحمص ويهرس مع السمسم والطحينة ويأكل

3-دهان:-
يدهن الصدر بزيت الحمص مع زيت العنبر مع زيت الزنجبيل مع زيت الكافور بنسب
متساوية 25% لكل نوع ثم يغطي الصدر بنايلون شفاف ونترك مكان الحلمة .

كاتب الموضوع : a.l.y.a.a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

لتكبير حجم الثدى :: تعاليق

رد: لتكبير حجم الثدى
مُساهمة في 27.01.11 19:44 من طرف كليوباترا
ربنا يكرمك يارب فعلا موضوع بنات كتير بتعانى منه تسلم ايديكى
رد: لتكبير حجم الثدى
مُساهمة في 06.02.11 16:39 من طرف emy ghanem
يسلمووووووووووووووووووو يارب
رد: لتكبير حجم الثدى
مُساهمة في 06.02.11 18:09 من طرف a.l.y.a.a
ميرسى يا كوكى ويا ايمى نورتونى
رد: لتكبير حجم الثدى
مُساهمة في 06.02.11 21:52 من طرف nodaa
ازيك يا علياء عاملة ايه وحشتينى كتير

يسلم ايدك ع الموضوع بس هو الحمص ده ايه حمص الشام ولا الحمص التانى
 

لتكبير حجم الثدى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: