منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 35 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 35 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :
12012011
طبعا طرق الحمل زى اى حاجه بيبقي الست ساعات شكلها حلو و ساعات بيبقي شكلها غريب لكن طبعا كلنا بنبقي عايزين يبقى شكلنا حلو فى كل الاحوال و علشان كده انا جبتلكم نصائح مهمه علشان نبقى فى احسن شكل





1- زيارة مكان لملابس الحوامل و التاكد من شراء لبس كلاسيكي و مايبقاش فاتح اوى علشان مايبينش لو تخنتى شويه او لو كان جسمك بيخزن مياه و بعد كده فى شهور الحمل الاخيرة بيبقى فى محلانات بتبيع بنطلونات جينس و جيبات جينس للحوامل مع شال جميل او بلوزة شيك واسعه شويه هتبقى حلوة عليكي و طبعا الاكسسوارات هتدى جمال و رونق لوشك و ايديكي و هتكمل الطقم بتاعك

2-لازم تهتمى بقدمك علشان كل ما الوقت بيعدي فى الحمل الرجل بتورم و بتتعب فلازم يتعمل ليها مساج او بادىكير باستعمال بعض الزيوت الصحيه للتنعيم

3-لازم تهتمى ببشرتك لان هرمونات الحمل بتبقى مش على طبيعتها فممكن تلاقى ظهور حبوب او سواد تحت العين او بقع غامقه . و كمان مهم جدا ان انت تاخدى بالك من جلد البطن لان مع تمدد الجلد طبقات الجلد هتبدا تتقطع و يبان الخطوط البيضا و هتحسى بحكه فلازم ترطبي الجلد كويس علشان الجلد يقدر يستوعب التمدد و مايتقطعش

4-طبعا برده لازم تاخدى بالك من اظافرك علشان بتضيف بريق لايديكي و لرجليكي

5- مش معنى ان فى جنين بينمو فى بطنك انك تاكلى لاتنين لا خدى بالك انك تاكلى الاكل الصحى اللى انت و الجنين محتاجينه
خدى بالك انك لو كلتى اكتر من اللى انت و الجنين محتاجينه هتتخنى و ده بيبقى مش مطلوب علشان مش بيبقى سهل انك تفقديه بعد الولاده
و لازم تشربي مياه كتير و طبعا ماتكتريش من الحلويات و الحاجات الدسمه

6-قومى بعمل تمارين الحمل علشان تمنعى اختزان المياه فى جسمك و لكن طبعا بعد سؤال الطبيب الخاص بيكي

7-حاولى الحصول على قسط كبير من النوم و الراحه علشان مايبانش عليكي التعب
و غالبا بعد الولاده مش هتلاقى اى وقت حتى علشان تتنفسي فالحقى وقتك دلوقتى



مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

avatar
نصايح حلوه تسلم ايدك فعلا اى ست الموضوع ده بيشغلها جدا
شكرا ليكي يا اميرة نورتيني
Nfsy a3ml zy ma enty bt2ooly,bass ageeb wa2t mneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen:(
فعلا الوقت بقى غريب جدا الواحد مش بيلحق يعمل اى حاجه
شكرا ليي يا اميرة على مشاركتك الجميله
و نورتيني
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى