منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
????
زائر
26032010
من اهم الأخطاء الي بنقع فيها هيا اننا نشرب اللبن بالكاكاو
وده غلط جدا جدا لان الكاكاو والشوكلاته بيوقفوا تماما امتصاص الكالسيوم
الي عاوز يشرب لبن ويستفيد منه لازم تشربيه سااااااااااااااده بدون اصافات ومتشربيش قبله او بعده بنص ساعه اي حاجة
وافضل تناول ليه هو انك تشربي اول ما تصحي من النوم كوب لبن وبعدها بنص ساعه تاكلي زي مانتي عاوزة
وبالنسبه للحامل لازم تاكلي اجبان كتير ومتشربيش اللبن غير ساده ومتشربيش الشاي بعد او مع الاكل ولازم تاكلي زبادي
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

اشكرك فعلا اول اعرف هذه المعلومة
طول عمرى اشرب كاكاو باللبن او النسكافيه باللبن اوالشاى باللبن وكنت مخدوعة وفاكرة انى استفاد بالكالسيوم اللى فى اللبن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
الشكر لله يا قمر
مشكوره يا قمر على المعلومه
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى