منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» (مصنع يونيفورم بالقاهرة)افضل شركة لتصنيع ارواب التخرج والاوشحهUniforms factory in Cairo
اليوم في 17:32 من طرف joka.jaky

» شركه ديكور داخلي (شركه عقاري للتشطيبات والديكور)
اليوم في 17:29 من طرف nesmaaa

» شركة الاميرة تصنيع جميع انواع اليونيفورم_يونيفورم مصانع_مستتشفيات_أمن_فنادق
اليوم في 17:11 من طرف joka.jaky

» شركة يونيفورم بمصر_ موديلات لارواب التخرج والكاباتUniforms Company in Egypt
اليوم في 16:08 من طرف joka.jaky

» أكرم لليونيفورم مستشفيات_فنادق_مصانع_مدارس_مطاعم_أمن_و ارواب التخرج01200561116
اليوم في 15:19 من طرف joka.jaky

» مصنع السلام للملابس الجاهزة واليونيفورم(تصنيع لحساب الغير)Uniforms factory in Egypt
اليوم في 14:54 من طرف joka.jaky

» معرض مطابخ فى مصر - معرض مطابخ فى القاهرة ( للاتصال 01207565655
اليوم في 14:32 من طرف randanagwa

» شركة ديكور ( عقاري للاسكان 01020115119)
اليوم في 14:12 من طرف lolomagdy

» شركة مطابخ خشب - مطابخ اكريليك – مطابخ ارو ( للاتصال 01013843894
اليوم في 12:20 من طرف randanagwa

» مطابخ اكريليك - شركات مطابخ خشب - شركات مطابخ بولى لاك ( شركة بلت ان 22759390 – 01211445057)
اليوم في 10:35 من طرف minamrmr

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 36 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 36 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

عادات سيئة يجب تجنبها للحفاظ على بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

05072016

مُساهمة 

default عادات سيئة يجب تجنبها للحفاظ على بشرتك





هناك عاداتٌ سيئةٌ تقوم بها أغلب الفتيات دون أن يعرفن أن هذه العادات تؤثر سلباً على جمال بشرتهن، وذلك نتيجةً لعدم إدراكهن بالتأثير السلبي لهذه العادات التي تتكرر كثيراً على مدار اليوم معهم، وهنا ننصحك بالابتعاد عن هذه العادات حتى تكون بشرتك جذابة ومشرقة طوال الوقت.

تعرفي على العادات السيئة لكي تتجنبيها من خلال هذه النصائح للحفاظ على بشرتك:

• تجنبي دعك (فرك) منطقة الأنف كثيراً لأنها تترك آثاراً عليها وتسهم في انتشار الحبوب أو البثور.

• لا تضعي يديكِ على خديك وإن كنتِ وحدك في غرفتك جالسة تفكرين في أمراً ما يشغلك، لأن هذا من شأنه أن يترك خطوطاً وتجاعيد على بشرة وجهك.

• ابتعدي عن الانفعال العصبي عندما تضحكين لتكن ضحكتك صافية دون حدوث تشنج لعضلات الوجه.

• تجنبي الجلوس ورقبتك مثنية، واحرصي على الجلوس دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عتقك منتصب؛ لأنك إذا جلستِ وكـان عنقك بيـن كتفيك فان هذا الـوضع غـير صحي، وسيتسبب في ظهور تجاعيد ببشرتك تؤثر على جمال وجهك.

• لا تمضغي طعـامك على جانب واحـد؛ لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر ممـا يـسبب ظهور التجاعيد بشكل مبكر.

• لا ترفعي حاجبيكِ إلي أعلى أثناء التحدث، فهذا من شأنه أن يسهم في ظهور تجاعيد البشرة.

بالطبع إذا كنتِ تبحثين عن بشرة مشرقة، جميلة وجذابة فعليكِ بالنوم الكافي وتناول كميات معتدلة من الماء اليوم مع تجنب هذا العادات السيئة التي تضر بجمال بشرك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى