وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 تعرفي على أنواع المشروبات المفيدة لبشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
01072016
مُساهمةتعرفي على أنواع المشروبات المفيدة لبشرتك




نمط غذائك له الأثر الأكبر على صحة بشرتك ونضارتها، وبناء على مجموعة دراسات علميّة تبينّ أنّ هناك أنواع شراب صحية قادرة على أن تكون دواءً لبشرتك، نقدم إليك أبرزها وأكثرها فعاليّة.
شراب الموز واللوز:
غني بالبروتينات المغذية والبوتاسيوم والكالسيوم والألياف الطبيعية والأوميغا 3 التي تحارب الشيخوخة، و الأحماض الدهنيّة التي تعمل كمضادات حيوية لبشرة الملتهبة والمصابة بالاحمرار.
المكونات:
ملعقة صغيرة زيت بذور الكتان
ملعقتا طعام زبذة لوز صافية
موزة صغيرة
نصف كوب عصير تفاح طبيعي
نصف كوب ثلج
شراب اللبن والمانغا:
يتمتّع المانغا بقدرة فائقة على تحسين مظهر البشرة ومنحها نعومة مثالية وتزويدها بمجموعة من الفيتامينات المغذية كالفيتامينات b6 و c و e .
وفي هذا الشراب أيضا زيت الأسماك الغني بأحماض الأوميغا 3 التي تساعد على تنشيط الغدد الدهنية للبشرة لترطيبها ومنع ظهور البثور والتجاعيد .
المكونات:
ملعقة زيت سمك
نصف كوب لبن خالي الدسم
نصف كوب مانغا مثلج
نصف كوب عصير برتقال
نصف كوب ثلج
فرع نعناع طازج
شراب جوز الهند والاناناس
حليب جوز الهند محمل بكم هائل من بكتيريا البروبيوتيك الصحية والنافعة لبشرتك. والأناناس يعمل كمضاد للالتهابات وتهدئة الانتفاخ الذي يصيب البشرة بشكل مفاجئ.
المكونات:
كوب حليب جوز الهند
قطع اناناس مثلجة
ربع ملعقة بودرة القرفة
سكر للتحلية أو الفانيليا
شراب الشاي الأخضر المثلج واللبن
الشاي الأخضر فهو يعجّ بمضادات الأكسدة التى تحمي بشرتك من التجاعيد.
المكونات:
كوب لبن خالي الدسم
كوب شاي أخضر مثلج
نصف كوب نعناع مقطع
عصير ثمرتي ليمون أخضر
ملعقة عسل
مكعبات ثلج
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعرفي على أنواع المشروبات المفيدة لبشرتك :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

تعرفي على أنواع المشروبات المفيدة لبشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: الطب البديل والاعشاب والاكل الصحي-
انتقل الى: