منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 13 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

16 خطوة للحصول على جسم رشيق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

18062016

مُساهمة 

default 16 خطوة للحصول على جسم رشيق





مع اقتراب نهاية شهر رمضان، والتحضير لمناسبة العيد، تستيقظ العديد من النساء على مفاجئة الوزن الزائد، وعدم إمكانية ارتداء ثياب جديدة بدون الظهور بمظهر مزعج؟

إذا داهمك الوقت، ولن تستطيع الحمية الغذائية والتمارين الرياضية أن تعيد لك رشاقتك فورا، وأردت أن تظهري بمظهر أنيق ونحيل فأليك هذه النصائح الذهبية:

1. ارتدي بنطلونات ذات قصة كلاسيكية مع مراعاة أن تكون واسعة من الأسفل.
2. ارتدي مقاسك الصحيح. أن شراء مقاس صغير أو ضيق لن يجعلك تبدين أنحل بل أسمن لأنه بساطة سيبرز عيوبك.
3. اشتري بنطلونات أو تنانير ذات جيوب خلفية، الجيوب الصغيرة ستجعل مؤخرتك تبدو أكبر.
4. اختار أحذية ذات فتحة ضيقة من عند الأصابع.
5. اختاري ثيابا ذات ألوان داكنة تمتص الضوء، بدلا من تلك التي تعكس الضوء.
6. ارتدي ثيابا واسعة من قماش خفيف بدلا من تلك التي تلتصق بالجسم.
7. ركزي على نقاطك الجيدة. حزام بسيط إذا كان خصرك نحيل. وتنورة قصيرة إذا كانت سيقانك جميلة.
8. ارتدي ثيابا ذات خطوط طولية لمظهر أكثر طولا وأنحل. ارتدي وشاحا طويلا، وفساتين ذات أزرار.
9. أحذية بكعوب رقيقة عالية.
10. ملابس بدون ردان مع قبة عريضة لتحسين الجزء العلوي من الجسم.
11. ارتدي ثيابا بلون واحد من الرأس إلى أصابع القدم. (كذلك الجوارب والأحذية).
12. ارتدي ثيابا داخلية وجوارب ضاغطة، يمكن أن تفقدك 3 إلى 4 كيلو.
13. ارتدي تنانير لف أو ذات قصات ملتوية لإخفاء المعدة، وكذلك بنطلونات ذات سحاب جانبي.
14. ارتدي بدلة جاكيت مع بنطلون أو تنورة لتبدي أنحل.
15. لا ترتدي أحزمة مشدودة، أو مطاطية لأنها تبرز معدتك أكثر.
16. الرسوم الصغيرة على الثياب والألوان الداكنة تجعلك تبدين أنحل وأرق.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

16 خطوة للحصول على جسم رشيق :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى