استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71670
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
02062016


المقادير:

* 100 غ زعتر.

* 200 غ خيار.

* 500 غ خس مدوّر.

* 250 غ بندورة

* 150 غ جرجير.

* 100غ جزر.

* 150غ زيت زيتون.

* 150 غ ليمون حامض.

* 10 غ ثوم.

* 15 غ ملح.




طريقة التحضير:

* قطّعي الخضار الى مربعات صغيرة بالتساوي.

* أضيفي الخضار الورقية بعد فرمها ناعماً.

* أخلطي المزيج ورشّي عليه الملح.

* أضيفي الزيت وعصير اليمون الحامض والثوم الناعم.

* أخلطي السلطة واسكبيها في وعاء التقديم.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى