رجيم سهل لتنحيف الارداف والفخدين

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73614
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا



التخفيف من تناول الاكل يخسرنا الوزن المكتسب لكن الحرمان صعب ويتطلب مجهودًا كبيرًا واحيانًا ننحف وتبقى بعض الدهون مكدسة في بعض المناطق كالارداف والفخدين.

تتجمع الدهون في الارداف فتعمد النساء الى شفط الدهون لدى اطباء التجميل لكن اليوم قررنا تغيير هذه المعادلة من خلال رجيم حرق دهون الارداف وهو عبارة عن عصير تتناولينه قبل الوجبات الصحية الثلاث.

المكونات المطلوبة:

2 فجل ابيض.

ليتر من المياه المعدنية. 1

ليمون.

1 تفاحة.

2 نجاص او كمثري.

تغلى المياه المعدنية ثم يضاف اليها هذه المكونات

. يشرب هذا العصير وهو باردًا قبل نصف ساعة من موعد تناول وجبتك.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى