6 مشروبات رائعه لاطاله الشعر وتجعلوا قوى و لامع و حيوي

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73632
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمةكليوباترا


حلم كل فتاة ان تحصل على شعر صحى وطويل كالنجمات العالميات, لذا نلاحظ حرصهن على تتبع احدث وصفات تطويل الشعر سواء الوصفات الطبيعية او الوصفات العقارية, لذا يسعدنا اليوم ان نقدم لك مشروبات تحتوي على بروتينات وفيتامينات ومعادن مغذية تحفز نمو الشعر وتعمل على تطويل الشعر وتزيده قوة ولمعان وصحة .



مشروبات تزيد طول الشعر وتمنحه قوة ولمعان وحيوية :

1- تطويل الشعر بشوربة الخضار :
شوربة الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية المفيدة لصحة الشعر، لأنها يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية التي تعمل على تحفيز نمو الشعر كالحديد، وفيتامين h، وفيتامين b ،وكذلك عنصر البيوتين. فالبندورة والخس والسلق والجزر غنية بعنصر البيوتين فيما تمد أوراق السبانخ والفطر واللفت الجسم والشعر بالحديد، تناولي هذه الخضروات بانتظامٍ على شكل عصيرٍ يومي وتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره.

2- تطويل الشعر بالماء المعدني :
الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموه لذا ننصح حواء بأن تتناول مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يومياً من الماء لضمان حصول الشعر و الجسم على الترطيب المطلوب.

3- تطويل الشعر بالحليب :
البروتين الصحي هو سلاح حواء للحفاظ على شعرها وبالتالى الحصول على شعر كثيف وصحي، فالشعر كما نعلم يتكون من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذ ننصح حواء ان تتناول ا ما لا يقل عن كأسين من الحليب يومياً.

4- تطويل الشعر بشاي عشبة ذيل الحصان :
عشبة ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته، بفضل إحتوائها على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ سريع، لذا ننصح حواء بأن تتناول كأساً من منقوع عشبة ذيل الحصان يومياً لتحصل على شعر طويل وصحي.

5- تطويل الشعر بالخضروات النيئة :
تناول الخضروات النيئة خاصة الخضراء والخضروات الصفراء الغنية بفيتامين " ا" و فيتامين " ب" .

6- تطويل الشعر بشراب الشعير :
شرب شراب الشعير يعمل على تعزيز نمو الشعر ويعطى نتائج هايلة فى حالة المداومة عليه بصورة منتظمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى